Brucia Grassi

 

Brucia Grassi Funzionale – B.G.F.

 

L’aerobica brucia grassi si basa sul metodo allenante M.E.T. acronimo di Metabolic Exercise Training, ovvero un programma di condizionamento cardiovascolare e muscolare, eseguito in gruppi di lavoro e con l’accompagnamento di musiche adatte. E’ un metodo di lavoro che, attraverso mirate sessioni di allenamento aerobico e anaerobico, sviluppa un condizionamento progressivo della massa muscolare che incrementa il metabolismo basale, stimolando l’organismo a innescare determinati processi fisiologici capaci di impiegare le riserve di grasso, con risultati eccellenti in termini di salute e tonicità. Al termine della lezione verranno eseguiti esercizi di rilassamento e stretching per compensare lo sforzo fisico compiuto.

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Cooperativa Sociale O.N.L.U.S

 

Il centro di Attività Motoria Adattata Esercizio Vita è una cooperativa sociale O.N.L.U.S

 

Il Centro Esercizio Vita propone, nello specifico, progetti di Attività Fisica Adattata (AFA) all’interno dei quali vengono erogati programmi di esercizi non sanitari, svolti in gruppo o singolarmente, appositamente predisposti per cittadini con patologie croniche, finalizzati alla modificazione dello stile di vita per la prevenzione primaria e secondaria.

 

Esercizio Vita propone quindi un servizio mirato rivolto ad una fascia di popolazione che se da una parte non si rivolgerebbe ad una palestra “classica”, dall'altra ha la necessità di usufruire di un servizio qualificato come integrazione o prevenzione rispetto alle cure mediche o riabilitative legate al servizio sanitario nazionale.

 

 

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